ドーナツの作り方

一般的に簡単にドーナツを作ろうと思ったらホットケーキミックスを使って作るのがお手軽で、おやつに最適です。家ではそのまま食べるのは味気ないのでちょっとしたひと手間をかけてデコレーションをしてます。ガナッシュに半分だけ浸してチョコがけにしたり、線模様にしてみたり、シナモンシュガーやグラニュー糖、シュガーパウダーを揚げたてのドーナツにまぶすだけでもかなりおいしくなりますし、見た目も華やかになります。子どもと一緒に作るのもいいですよ。一つ家で作るポイントとしては、必ず新しい油で揚げるとおいしくできますよ。
基本的に市販のもののドーナツ一個のカロリーは180～300カロリー前後が大半です。やはりデコレーションがくさんしてあるもののカロリーが高めです。ドーナツ一個につきだいたい茶碗一杯分に相当します。そうやってご飯と比べてみると意外と高めです。おいしいですし値段も安いく、お手ごろで購入しやすいからとたくさん食べてしまいがちですが油断するとびっくりなカロリーに・・。ダイエットしている人向けにいろんなお店のカロリーを掲載しているサイトもだいぶん増えたように思います。揚げていないドーナツなんかがお勧めです。

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ドーナツをモグモグ

ドーナツってたまにすごく食べたくなることがあります。どこでもお店を見かけるとフラ～っと入っていって何にしようかな～って。気がつくと、ついついこれもいいな～あれもいいな～ってそんなに食べれるのかよっと思いつつ新しいものにチャレンジしてみたりと買いすぎてしまいます。あの、口に入れてモグモグしているときの口全体に広がる満足感といったらないですよね～。あれもこれもとたくさん買っても意外と一個を食べるのにモグモグしすぎて満足してしまってたくさん食べれなかったり・・結局たくさん買うことに満足してるのかも。
ここ数年で表参道ヒルズができたり海外からのお店もたくさん増えてきました。銀座もここ数年でだいぶん新しいお店が増えています。今新しいお店で注目されているのはｍｉｅｌ　ｂｏｋｅｄ　ｄｏｎｕｔというお店で揚げていないドーナツという今までにない作り方でワッフルのような、またフワフワした食感が新しく人気で連日お店が入っている銀座プランタンの中で長蛇の列ができています。最近では有楽町にもクリスピークリームドーナツというお店もオープンしてそこも人気のようです。銀座からも近くてドーナツ好きにはオススメです。